মানসিক স্বাস্থ্য

মানসিক স্বাস্থ্য

আমাদের মানসিক অবস্থার উপর সোশ্যাল মিডিয়ার প্রভাব

আমাদের বাস্তব জীবনের সম্পর্কগুলোর থেকে কি ভার্চুয়াল জীবনের সম্পর্কগুলো অধিক গুরুত্বপূর্ণ? আমরা সামাজিক মাধ্যমে আটকে আছি এবং এই প্রবণতা যেকোনো সময়ই শীঘ্রই বন্ধ হবে না। সামাজিক মাধ্যম কিছু কিছু ক্ষেত্রে খুবই উপকারী, মানুষের সাথে যোগাযোগ রাখা, বিভিন্ন ধরনের আইডিয়া শেয়ার করা, এমনকি বিভিন্ন তথ্য পেতে সাহায্য করে যা সহজে পাওয়া অনেক সময় কষ্টসাধ্য হয়। কিন্তু এর সীমারেখা কোথায়? এটা চিন্তার বিষয় ও বিবেচনার বিষয়, কিন্তু আমরা কি ভাবি এ বিষয়ে যে এসব টুইটিং এবং ফেসবুকিং এর কারণে আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা কি হচ্ছে?